O Que É O Arremesso No Handebol

Reza July 4, 2021
Arremesso Com Queda No Handebol EDUCA

O handebol é um esporte coletivo que requer muita habilidade e técnica. Uma das principais habilidades que os jogadores devem possuir é o arremesso, que é a maneira pela qual a bola é lançada em direção ao gol adversário. O arremesso no handebol é uma das jogadas mais importantes do jogo, e é crucial para marcar pontos e vencer a partida.

Tipos de arremesso no handebol

No handebol, existem vários tipos de arremesso, cada um com suas próprias técnicas e propósitos. Os principais tipos de arremesso são:

  • Arremesso de ombro: No arremesso de ombro, o jogador segura a bola com as duas mãos acima da cabeça e a joga em direção ao gol com um movimento de balanço dos ombros.
  • Arremesso de salto: No arremesso de salto, o jogador salta no ar enquanto segura a bola com as duas mãos acima da cabeça e a joga em direção ao gol.
  • Arremesso lateral: No arremesso lateral, o jogador segura a bola com uma mão e a joga em direção ao gol com um movimento de rotação do corpo.
  • Arremesso de sete metros: O arremesso de sete metros é uma penalidade concedida quando um jogador é impedido de marcar um gol por uma falta cometida pelo goleiro adversário. O jogador que sofreu a falta tem direito a um arremesso livre de sete metros de distância do gol.
  • Arremesso de ponta: No arremesso de ponta, o jogador segura a bola com uma mão e a joga em direção ao gol com um movimento de lançamento rápido e preciso.

Técnica do arremesso no handebol

A técnica do arremesso no handebol é crucial para garantir que a bola chegue com precisão e força ao gol adversário. Os principais elementos da técnica do arremesso são:

  • Posição do corpo: O jogador deve estar em uma posição estável e equilibrada antes de arremessar a bola. Os pés devem estar afastados na largura dos ombros, com um pé ligeiramente à frente do outro para melhor equilíbrio.
  • Posição das mãos: As mãos devem estar afastadas na largura dos ombros e segurando firmemente a bola. A mão dominante deve estar atrás da bola, enquanto a outra mão deve estar na frente para direcionar o arremesso.
  • Movimento do braço: O movimento do braço deve ser fluido e contínuo, começando na posição de preparação com as mãos acima da cabeça e terminando com a extensão completa do braço no momento do lançamento.
  • Transferência de peso: Para obter mais força no arremesso, o jogador deve transferir o peso do corpo do pé de trás para o pé da frente durante o lançamento.

Importância do arremesso no handebol

O arremesso é uma das jogadas mais importantes no handebol, pois é a maneira pela qual os jogadores marcam gols e vencem a partida. Uma equipe com jogadores habilidosos em arremessos tem uma grande vantagem sobre seus oponentes. Além disso, o arremesso é uma das principais maneiras pelas quais os jogadores podem enganar a defesa adversária e criar oportunidades de gol. Por essas razões, é essencial que os jogadores de handebol dediquem tempo e esforço para aprimorar suas habilidades de arremesso.

Conclusão

O arremesso no handebol é uma habilidade crucial para marcar gols e vencer a partida. Existem vários tipos de arremesso, cada um com suas próprias técnicas e propósitos. A técnica do arremesso envolve a posição do corpo, a posição das mãos, o movimento do braço e a transferência de peso. É importante que os jogadores de handebol dediquem tempo e esforço para aprimorar suas habilidades de arremesso, pois isso pode ser a diferença entre a vitória e a derrota.

FAQs

1. Qual é o tipo de arremesso mais comum no handebol?

O tipo de arremesso mais comum no handebol é o arremesso de ombro. Ele é usado com frequência pelos jogadores porque permite que a bola seja lançada com força e precisão em direção ao gol adversário.

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2. Qual é a distância do arremesso de sete metros?

O arremesso de sete metros é feito a uma distância de sete metros do gol adversário. O jogador que sofreu a falta tem o direito de fazer o arremesso livre sem a interferência dos jogadores adversários.

3. Como posso melhorar minhas habilidades de arremesso no handebol?

Para melhorar suas habilidades de arremesso no handebol, você deve praticar regularmente e se concentrar em aprimorar sua técnica. Trabalhe na posição do corpo, na posição das mãos, no movimento do braço e na transferência de peso. Além disso, assista a jogos de handebol profissional para observar a técnica dos jogadores experientes e aprender com eles.

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Reza Herlambang

Eu sou um escritor profissional na área de educação há mais de 5 anos, escrevendo artigos sobre educação e ensino para crianças na escola.

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