Livro Não Se Apegue Não: Um Guia Para Desapegar De Tudo Aquilo Que Não Te Faz Bem

Reza June 7, 2021
Tinha que acontecer Resenha do livro "Não se apega, não"

Introdução

O livro “Não Se Apegue Não” é um guia para ajudar as pessoas a se desapegarem de tudo aquilo que não as faz bem. Escrito pelo autor brasileiro Isabela Freitas, a obra apresenta diferentes perspectivas e reflexões sobre como podemos transformar nossas vidas ao nos livrarmos de crenças limitantes, relacionamentos tóxicos e hábitos prejudiciais.

Desenvolvimento

O livro é dividido em 13 capítulos, cada um abordando um aspecto diferente do desapego. Desde a importância de se aceitar e amar a si mesmo, até como lidar com a saudade e a solidão, a autora apresenta conselhos práticos e exemplos pessoais para ilustrar suas ideias. Alguns dos temas abordados no livro incluem:

A importância do autoconhecimento

Antes de se desapegar de algo ou alguém, é necessário que você se conheça bem. A autora enfatiza a importância de dedicar tempo para descobrir seus valores, sonhos e desejos mais profundos. Somente assim é possível tomar decisões conscientes e alinhadas com aquilo que você realmente quer.

Como lidar com a dor da perda

Muitas vezes nos apegamos a pessoas, objetos ou situações que nos causam dor e sofrimento. No livro, Isabela Freitas apresenta estratégias para lidar com a dor da perda, incluindo a prática da gratidão e o cultivo de novos interesses e hobbies.

A importância de se cercar de pessoas positivas

Nosso ambiente e as pessoas com quem convivemos têm um grande impacto em nossa vida. Por isso, a autora enfatiza a importância de se cercar de pessoas positivas, que te apoiem e te incentivem a crescer. Isso pode significar afastar-se de relacionamentos tóxicos ou simplesmente buscar novas amizades e conexões.

Como lidar com a pressão social

Muitas vezes nos apegamos a certas coisas ou comportamentos por causa da pressão social ou da expectativa dos outros. No livro, a autora encoraja os leitores a questionar essas crenças e a buscar viver de acordo com seus próprios valores e desejos.

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Conclusão

“Não Se Apegue Não” é um livro inspirador e prático, que oferece conselhos valiosos para quem busca se livrar do que não faz bem. A autora apresenta suas ideias de uma forma acessível e pessoal, fazendo com que o leitor se identifique com suas reflexões e experiências. Este livro é uma ótima leitura para quem está passando por um momento de transição ou simplesmente busca crescer e evoluir como pessoa. Ao seguir os conselhos e estratégias apresentados, é possível transformar a vida de forma significativa e positiva.

FAQs

1. Quem é Isabela Freitas?

Isabela Freitas é uma escritora e influenciadora digital brasileira. Nascida em Juiz de Fora, Minas Gerais, ela é autora de vários livros de sucesso, incluindo “Não Se Apegue Não”.

2. O livro é indicado para quem?

O livro é indicado para qualquer pessoa que busca se livrar de crenças limitantes, relacionamentos tóxicos e hábitos prejudiciais. Ele é especialmente útil para quem está passando por um momento de transição ou busca crescer e evoluir como pessoa.

3. Onde posso adquirir o livro?

O livro “Não Se Apegue Não” pode ser adquirido em livrarias físicas e online, como a Amazon, a Saraiva e a Livraria Cultura. Ele também está disponível em formato digital para leitura em e-readers, tablets e smartphones.

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Reza Herlambang

Eu sou um escritor profissional na área de educação há mais de 5 anos, escrevendo artigos sobre educação e ensino para crianças na escola.

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