Estalar Os Dedos Faz Mal Ou Engrossa As Articulações?

Reza January 3, 2023
Estalar os dedos faz mal ou é mito? Tua Saúde

Muitas pessoas têm o hábito de estalar os dedos das mãos ou dos pés, mas será que fazer isso faz mal para as articulações ou causa algum tipo de problema de saúde? Essa é uma pergunta comum que muitas pessoas se fazem, especialmente aquelas que têm o hábito de estalar os dedos com frequência.

O que é o estalo dos dedos?

Antes de entender se estalar os dedos faz mal ou não, é importante entender o que é esse som. O estalo dos dedos acontece quando as articulações são movimentadas rapidamente, criando um vácuo dentro delas que faz com que o gás presente na sinóvia (líquido presente nas articulações) se expanda e crie um som de estalo.

O que acontece quando estalamos os dedos?

Quando estalamos os dedos, movimentamos as articulações além do ponto em que normalmente se movem. Isso cria um vácuo dentro das articulações, o que faz com que o gás presente na sinóvia se expanda e crie um som de estalo. Em geral, esse som é inofensivo e não causa danos permanentes às articulações.

Estalar os dedos faz mal?

Apesar de muitas pessoas acreditarem que estalar os dedos pode causar problemas de saúde, como artrite, não há evidências científicas que comprovem essa teoria. De acordo com a Associação Americana de Quiropraxia, estalar os dedos não causa artrite, nem qualquer outro tipo de problema de saúde nas articulações.

No entanto, estalar os dedos com frequência pode causar algumas lesões nas articulações, especialmente se o movimento for feito de forma brusca e com muita força. Além disso, quem tem o hábito de estalar os dedos pode acabar desenvolvendo uma espécie de vício, que faz com que a pessoa sinta a necessidade de estalar os dedos com frequência.

Estalar os dedos engrossa as articulações?

Outra crença popular é que estalar os dedos pode engrossar as articulações. No entanto, isso também não é verdade. Estalar os dedos não causa aumento do volume das articulações, nem causa qualquer tipo de deformidade.

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Conclusão

Em resumo, estalar os dedos não faz mal para as articulações e não causa artrite. No entanto, é importante lembrar que esse hábito pode causar lesões nas articulações se for feito de forma brusca e com muita força. Além disso, quem tem o hábito de estalar os dedos pode acabar desenvolvendo uma espécie de vício, que faz com que a pessoa sinta a necessidade de estalar os dedos com frequência.

FAQs

1. Estalar os dedos pode causar artrite?

Não, não há evidências científicas que comprovem que estalar os dedos pode causar artrite ou qualquer outro problema de saúde nas articulações.

2. Estalar os dedos pode engrossar as articulações?

Não, estalar os dedos não causa aumento do volume das articulações, nem causa qualquer tipo de deformidade.

3. Estalar os dedos pode causar lesões nas articulações?

Sim, estalar os dedos pode causar lesões nas articulações se for feito de forma brusca e com muita força.

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Reza Herlambang

Eu sou um escritor profissional na área de educação há mais de 5 anos, escrevendo artigos sobre educação e ensino para crianças na escola.

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