A Patela É Um Osso Sesamoide

Reza February 19, 2022
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A patela é um osso sesamoide que se encontra localizado na frente do joelho, na região da articulação femoropatelar. Ela é também conhecida popularmente como rótula, e é responsável por aumentar a alavanca do músculo quadríceps femoral, que é o principal músculo extensor do joelho.

O que é um osso sesamoide?

Os ossos sesamoides são pequenos ossos arredondados que se encontram dentro de tendões. Eles são encontrados em várias partes do corpo, incluindo a mão, o pé e o joelho. Esses ossos ajudam a proteger os tendões contra o desgaste e também aumentam a eficiência dos músculos que os rodeiam.

Por que a patela é um osso sesamoide?

A patela é um osso sesamoide porque se desenvolveu dentro do tendão do músculo quadríceps femoral. Durante o desenvolvimento fetal, a patela começa como uma cartilagem dentro do tendão do quadríceps. Conforme a criança cresce, a cartilagem se ossifica e se transforma em osso, tornando-se um osso sesamoide.

Qual é a função da patela?

A patela é um osso importante para a função do joelho. Ela atua como uma alavanca para o músculo quadríceps femoral, permitindo que ele exerça uma força maior sobre a tíbia. Isso aumenta a eficiência do músculo e ajuda a estabilizar a articulação do joelho. A patela também ajuda a proteger o tendão patelar contra o desgaste e lesões.

Quais são as lesões mais comuns da patela?

As lesões mais comuns da patela incluem fraturas, luxações e deslocamentos. Fraturas da patela geralmente ocorrem devido a uma queda direta no joelho ou um golpe no osso. Luxações e deslocamentos da patela podem ocorrer devido a um desalinhamento dos ossos do joelho ou devido a uma lesão no tendão patelar. Outras lesões comuns incluem tendinite patelar, que é uma inflamação do tendão patelar, e síndrome da dor patelofemoral, que é uma condição que causa dor na região da patela devido ao desgaste excessivo do osso e cartilagem.

Como são tratadas as lesões da patela?

O tratamento das lesões da patela depende do tipo e gravidade da lesão. Fraturas da patela geralmente requerem imobilização do joelho com um gesso ou suporte de joelho durante várias semanas. Em alguns casos, pode ser necessário cirurgia para reparar a fratura. Luxações e deslocamentos da patela geralmente requerem redução manual do osso de volta à sua posição normal. Em casos graves, pode ser necessário cirurgia para reparar os danos. Tendinite patelar e síndrome da dor patelofemoral geralmente são tratadas com fisioterapia para fortalecer os músculos ao redor do joelho e reduzir a dor e a inflamação.

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Como prevenir lesões na patela?

Algumas medidas podem ser tomadas para prevenir lesões na patela, incluindo:

  • Fortalecer os músculos ao redor do joelho, especialmente o músculo quadríceps femoral;
  • Aquecer adequadamente antes de praticar atividade física intensa;
  • Usar equipamento adequado para o esporte ou atividade física, como calçados adequados;
  • Evitar mudanças bruscas de direção e movimentos que coloquem pressão excessiva no joelho;
  • Mantenha um peso corporal saudável para reduzir o estresse no joelho;
  • Evitar atividades que causem dor ou desconforto no joelho.

Conclusão

A patela é um osso sesamoide importante para a função do joelho. Ela atua como uma alavanca para o músculo quadríceps femoral e ajuda a proteger o tendão patelar contra o desgaste e lesões. Lesões na patela podem variar de fraturas a tendinite patelar e síndrome da dor patelofemoral. O tratamento depende do tipo e gravidade da lesão, mas pode incluir imobilização, cirurgia e fisioterapia. Medidas preventivas, como fortalecimento muscular e uso de equipamentos adequados, podem ajudar a reduzir o risco de lesões na patela.

FAQs

1. A patela pode se regenerar após uma lesão?

Sim, a patela pode se regenerar após uma lesão, como uma fratura. No entanto, o processo de regeneração pode levar várias semanas ou meses e pode ser necessário imobilização e fisioterapia para ajudar na recuperação.

2. A síndrome da dor patelofemoral pode ser prevenida?

A síndrome da dor patelofemoral pode ser prevenida ou reduzida em gravidade com medidas preventivas, como fortalecimento muscular, uso de equipamentos adequados e evitando atividades que causem dor ou desconforto no joelho. No entanto, em alguns casos, a síndrome da dor patelofemoral pode ser causada por uma predisposição genética ou problemas estruturais no joelho, que não podem ser prevenidos.

3. Quanto tempo leva para se recuperar de uma luxação da patela?

O tempo de recuperação de uma luxação da patela pode variar de acordo com a gravidade da lesão. Em casos leves, a recuperação pode levar apenas algumas semanas, enquanto em casos graves, pode ser necessário imobilização e fisioterapia por meses. Em casos muito graves, pode ser necessário cirurgia para reparar os danos.

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Reza Herlambang

Eu sou um escritor profissional na área de educação há mais de 5 anos, escrevendo artigos sobre educação e ensino para crianças na escola.

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