5 Exemplos De Jogos Pré Desportivos

Reza March 21, 2023
5 Jogos Pré Desportivos EDUCA

Os jogos pré desportivos são atividades físicas que ajudam a preparar o corpo e a mente para a prática de um esporte específico. Eles também ajudam a desenvolver habilidades motoras e cognitivas, além de melhorar a coordenação e a socialização. Aqui estão 5 exemplos de jogos pré desportivos:

1. Queimada

A queimada é um jogo pré desportivo popular que pode ser praticado por pessoas de todas as idades. Ele ajuda a melhorar a coordenação motora, a velocidade de reação e a capacidade de trabalhar em equipe. O objetivo do jogo é acertar os jogadores da equipe adversária com uma bola, sem ser atingido. Se um jogador é atingido, ele está fora do jogo. A equipe vencedora é aquela que conseguir acertar todos os jogadores da equipe adversária.

2. Futebol de 3 toques

O futebol de 3 toques é uma variação do futebol tradicional que ajuda a melhorar a velocidade, a agilidade e a precisão em passes curtos. O jogo é disputado em uma quadra menor e com menos jogadores. Cada equipe pode tocar na bola apenas três vezes antes de passá-la para um companheiro de equipe. O objetivo do jogo é marcar gols na baliza adversária.

3. Basquete de meia quadra

O basquete de meia quadra é uma variação do basquete tradicional que ajuda a melhorar a velocidade, a agilidade e a precisão nos arremessos. O jogo é disputado em uma quadra menor e com menos jogadores. Cada equipe pode ter até três jogadores em quadra. O objetivo do jogo é marcar cestas na cesta adversária.

4. Handebol de areia

O handebol de areia é uma variação do handebol tradicional que ajuda a melhorar a coordenação motora, a agilidade e a precisão nos arremessos. O jogo é disputado em uma quadra de areia e com menos jogadores. Cada equipe pode ter até quatro jogadores em quadra. O objetivo do jogo é marcar gols na baliza adversária.

5. Vôlei de praia de duplas

O vôlei de praia de duplas é uma variação do vôlei tradicional que ajuda a melhorar a coordenação motora, a velocidade de reação e a capacidade de trabalhar em equipe. O jogo é disputado em uma quadra de areia e com apenas duas pessoas em cada equipe. O objetivo do jogo é marcar pontos lançando a bola por cima da rede e fazendo com que ela toque o chão na quadra adversária.

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Os jogos pré desportivos são uma ótima maneira de preparar o corpo e a mente para a prática de um esporte específico. Eles ajudam a desenvolver habilidades motoras e cognitivas, além de melhorar a coordenação e a socialização. Experimente um desses jogos e veja como eles podem melhorar sua performance no esporte que você pratica.

1. Quais são os benefícios dos jogos pré desportivos?

Os jogos pré desportivos ajudam a preparar o corpo e a mente para a prática de um esporte específico. Eles também ajudam a desenvolver habilidades motoras e cognitivas, além de melhorar a coordenação e a socialização.

2. Quais são os jogos pré desportivos mais populares?

Alguns dos jogos pré desportivos mais populares incluem queimada, futebol de 3 toques, basquete de meia quadra, handebol de areia e vôlei de praia de duplas.

3. Quem pode praticar jogos pré desportivos?

Jogos pré desportivos podem ser praticados por pessoas de todas as idades e níveis de habilidade. Eles são uma ótima maneira de preparar o corpo e a mente para a prática de um esporte específico.

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Reza Herlambang

Eu sou um escritor profissional na área de educação há mais de 5 anos, escrevendo artigos sobre educação e ensino para crianças na escola.

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